Şimdi size damarların neden tıkandığıyla ilgili çok basit bir özetleme yapacağız. Büyük ve iri olan damarlarımız genellikle kalbimizin çevresinde bulunur bu damarlar kaslarımız ile kaplıdır.
Yediğimiz gıdalarda bulunan işlenmiş yağlar ve işlenmiş yiyeceklerde bulunan zararlı maddeler gün geçtikçe damarlarınızı tıkamaya başlar.
Aşağıda vereceğimiz tarif sayesinde damarlarınızdaki tıkanmayı önleyebilirsiniz.
Malzemeler
- 8 diş sarımsak
- 1 parça zencefil
- 3 litre su
- 8 limon
Hazırlanışı
Limonları dilimledikten sonra zencefil, sarımsak ve diğer malzemeleri blenderın içine atın. Malzemeleri su ile karıştırdıktan sonra kaynamasını bekleyin. Kaynama tamamlandığında soğumasını bekleyin ve cam bir şişede muhafaza edin.
Karışımı yemeklerden 2 saat kadar önce bir bardak içmeniz yeterlidir. Gün geçtikçe kazan değerlerinizin düzeldiğini vücudunuzda bir hafifleme hissetmeye başlayacaksınız.