Kategori: Diyet

3 Günde 10 Kilo Vermek Bu Diyetle İmkansız Değil

Haftanın dört günü normal beslenmenize devam edin fakat geri kalan 3 gün bu diyeti uygulayarak kolayca kilo verebilirsiniz. İlk Gün Kahvaltı  Şekersiz çay ya da kahve Yarım fincan meyve suyu 1 dilim kızarmış ekmek 1...

En Etkili Yağ Yakma Yöntemi 3 Haftada 20 Kilo

İnsanlar ince bele ve kilo vermeyi kriter olarak görüyor. Halbuki zayıf ve ince belli milyonlarca sağlıksız insan var. Kilo vermek görünüş ile değil sağlık ile yapılmalıdır. Görünüş her şey değildir. Karın bölgesinde...

error: -