Soğan yemekleri lezzetlendiren yararlı bir besin. Ancak boynunuza soğan bağlamanın vücunuzdaki pozitif metamorfozların oluşacağını biliyor musunuz ? İşte boynunuza soğan bağlamanın inanılmaz etkileri.
Soğanın içinde kükürt fazla bulunur.Kükürt karaciğere detoks uygular ve karaciğerde oluşan metalleri uzaklaştırır.
Soğan sarımsak gibi kokusu yüzünden yemekten korktuğumuz oluyor ancak, sarımsak gibi sağlıklı olması nedeniyle uzmanlar tarafından tüketilmesi isteniliyor. Soğan suyunun sağlık açısından ilk olarak antiseptik olması ve bakterilere karşı vücudu korumasıdır.
Bir dilim olarak kesilmiş kuru soğanı boynunuza bağlayıp bir süre beklettiğinizde vücudunuzda bu metamorfozlar alana kazanç;
- Kan arınılır ve kolestereol düşürücü etkisi var.
- Kanda ki pıhtının ortadan kalkmasına astıma yardımcı olur.
- Soğanı kesip gösterilen şekilde uyuduğunuzda vücudunuzdaki eklem, baş ağrısını yok edecektir.
Bunun Dışında Soğan Yemenin Bir Kaç Faydası
Tansiyon: Soğanda bulunan “quercetin” adlı bileşenin tansiyon ve hipertansiyon hastalarına yardımcı olduğu gözlemlenmiştir.
Kolesterol: HDL Kolesterolünüzü yükseltmek istiyorsanız soğan yemeniz gerekir. Yüksek kolesterollü et yemekleriyle beraber soğan yiyerek kötü kolesterolü damarlarınızı koruyabilirsiniz.
Mide krampları: Yapılan araştırmalar sonucu kırmızı soğan besin zehirlenmesi ve mide kramplarına karşı iyi geliyor.
Bütün soğanlar antioksidan taşıyor fakat kırmızı soğan beyaz soğana göre daha fazla antioksidan taşıyor. Soğanın kökü olan kısmı kanserden koruyor.