Bu içeriğimizde size 3 faydası olacak bir tarif veriyoruz. Hem metabolizmanızı hızlandıracak, hem vücudunuzu toksinlerden temizleyecek, hem de karın çevresindeki yağlardan kurtaracak. Bu tarifimiz tamamen doğal ve herhangi bir yan etkisi de bulunmuyor.
Normal şartlar altında eğer diğer herkes gibi ilaçlar ile bu faydaları almaya çalışsaydınız vücudunuza zarar verecek birçok kimyasal madde girecekti ve istenmeyen yan etkiler yaşayacaktınız. Ancak tamamen doğa ananın bize armağanı olan bitkisel tedaviler sayesinde siz bunları yaşamayacaksınız.
Karın çevresindeki yağlanma kurtulması en zor olandır. Düzenli spor yapsanız bile oldukça dikkatli olmanız ve sıkı çalışmanız gerekir. Bu tarifimizde size en çok yardımcı olacak malzemelerimizden ilki limon ve diğeri maydanoz. Limonun faydalarına hepimiz aşinayız. Peki, maydanoz hakkında neler biliyoruz?
Hadi hatırlayalım!
- Kanınızı temizler
- Vücudun su toplamasını engeller
- Vücutta fazla ürik asit toplanmasını engeller ve bu sayede kanser hücrelerinin oluşumunu önler.
- Böbrek ve idrar yolu hastalıklarının iyileşmesine yardım eder.
- Antioksidan kaynağıdır.
- Stres ve endişe bozukluklarıyla savaşır.
- Nefes kokunuzu iyileştirir.
Tarifimiz için ihtiyacınız olan malzemeler:
- 1 limon
- Bir avuç maydanoz
- Yarım bardak kefir
- 1 çubuk tarçın veya 1 çay kaşığı öğütülmüş tarçın
- 1 yemek kaşığı öğütülmüş zencefil
- 1 yemek kaşığı keten tohumu unu
- 2 çay kaşığı sirke
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri blender da karıştırın ve hafif kıvamlı bir sıvı elde edin. Her gece yatmadan tüketin ve sonuçlardan bizi haberdar etmeyi unutmayın.