Spor Yapmak için zamanınız yok ama karın yağlarınızdan şikayetçisiniz. Bu içecek tam size göre
Malzemeler
- 1 bardak greyfurt suyu portakal veya ananas suyu
- 2 yemek kaşığı elma sirkesi
- 1 çorba kaşığı bal
Bu malzemeleri karıştırın ve yağ yakıcı karışımımız hazır !
Ne Zaman ve Nasıl Tüketmeliyiz ?
Öğlen yemeği ve akşam yemeğinden önce 7 gün boyunca tüketin. 7 Gün sonunda farkı göreceksiniz. 7 günden sonra günde 2 yerine 4 bardağa yükseltin.
Yemeklerden önce greyfurt tüketirseniz daha verimli kilo verirsiniz
Elma sirkesi sindirim sisteminizi dengeler. Harcanılan yağ sindirim sisteminde daha az kalır. Vücudunuz alınması gereken besinleri aldığında aşırısını dışarı atacaktır. Yediğiniz besinlerin sindiriminizde uzun süre kalması durumunda size kilo aldırır. Bu sebeple size söylenen bu karışımdan başka bir şey uygulamayınız.
Umuyorum ki bu yöntemden memnun kalırsınız.