Limonlu su içmenin faydalarını daha önce duymuşsunuzdur. Tok karnına veya aç karnına içilen limonlu su her iki şekilde de faydalı. ...
Bildiğimiz sofra tuzundan farklı olarak İngiliz tuzu magnezyum bakımından zengindir ve bahçe bakımından, temizliğe hatta cilt bakımı için harika faydalar ...
Karaciğeriniz sürekli çalışan ve size sadık arkadaşınızdır. Diğer yandan vücudunuzun en karışık organdır. O yüzden iyi bakılması gerekir. Karaciğeriniz sizler ...
Kolanın zararları hakkında geçtiğimiz yıllarda birçok araştırma yayınlandı. Sağlığımız için ne kadar zararlı olduğunu bildiğimiz halde hala hem ülkemizde hem ...
Böbrekleriniz vücuttaki sorunlu maddeleri filtreler. Böbrekleriniz sorun olduğunda bütün sağlığınız etkilenir. Bu sorunlar oluştuğunda vücudunuz bazı işaretler verir. İdrarda Değişiklikler ...
Sağlığımızı tehdit eden hatta kansere bile sebep olan bakteriler evimizin her köşesinde bulunuyor. Son zamanlarda artan kanserlerin sebebi hayatımıza sonradan ...
Sabahları esneme hareketleri yaparsanız dinç bir şekilde başlarsınız güne. Stresiniz az olur. Gün içerisinde yaşayacağınız stresler sizi zorlar. Nasıl mı ...
Yüksek kan şekeri belirtileri ilk başta anlaşılmaz. Tedavi edilmediğinde ciddi hasarlara sebep olur. Kanınız Pekmez Gibiyse Şeker kanı daha ...
Yumurta faydalı bir yiyecektir. Pasta ve kurabiye yapımında mutlaka yumurta kullanmak gerekiyor. Kızartılmış yumurta veya haşlanmış yumurta kahvaltı için güzeldir. ...
Uyumakta güçlük çekiyorsanız bu yazı sizin içinBir çok insan uyuyana kadar yatakta belirli bir süre geçirir. Genellikle uyumakta zorluk çekenler ...